Köszöntelek az Aleskaaerial világában!

Stúdiónk azokért van, akik jó hangulatban, profi és elhivatott csapattal szeretnének fejlődni. Hiszen mindez a vendégeinkért van és róluk szól! Oktatónik közül mindenki az Aleskaaerial Akadémián végzett, sokan eredményes légtorna versenyzők, cirkuszi artisták, táncművészek- balett mesterek, pedagógusok – ők várnak téged szeretettel, a fejlődés jegyében.

FOGLALJ MOST IDŐPONTOT NÁLUNK

Órarend

HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
16:05
Gyerek légtorna
Karika
16:00
Gyermek légtorna
Hammock - (8-14 évesek)
16:00
Gyermek Légtorna-
Karika (8-14 évesek)
11:00
Aerial Hoop-
Alapozó/Kezdő

16:00
Minimanó Légtorna - ( 4-8 évesek)
10:00
Silk
10:00
Aerial Hoop -
Középhaladó
17:15
Body Tone
Technika
17:10
Aerial Hoop kezdő
17:15
Aerial Hoop
Haladó
16:00
Gyermek légtorna - (8-14 év) Aerial Silk
17:05
Aerial Hammock
...
11:15
Aerial Hoop Alapozó/Kezdő -
Alapozó
11:15
Aerial Hoop -
Kezdő
18:25
Aerial Hoop
Haladó
17:10
Gyermek Légtorna kis csoportos - Hammock
(8-14 évesek)
18:30
Aerial Loops
...
17:10
Body Tone Technika ®
18:15
Aerial Hoop
Középhaladó
12:30
Gyerek Légtorna Silk - (8-14 évesek)
---
19:30
Aerial Hoop
Alapozó - teljesen kezdő
18:15
Body Tone Technika®
19:45
Aerial Flow
18:20
Aerial Hoop
Középhaladó
19:30
Aerial Hoop Kezdő -

Kezdő
------
---19:30
Vegyes eszköz
---19:30
Silk
...
------
---

Rólunk mondtátok

Imadom az egész stúdiót,mindenkit is,segítőkészek vagytok,boldogság tölt el ha nálatok vagyok,mindig jó kedvem lesz,és remélem egyszer taníthatok majd nálatok.

Kipróbáltam már egy pár stúdiót, de végül az Aleska Aerial & Art Center mellett döntöttem, mert a terem jól felszerelt, nagyon igényes, az oktatók nagyon színvonalasan tartják az órákat és nem utolsó sorban az elhelyezkedése is jó! Ráadásul nagyon jó közösség is alakult ki a közös edzések során! Szeretek ide járni!

Nagyon szeretem a legkort, senki sem nez azert mert te gyengebb vagy nem vagy annyira laza (még!). Mindneki segitokesz, az oktatok kepzettek, kepben vannak, barmilyen kerdes merul fel bennem az órán.

Aktuális Órarend

A workshopok órajeggyel, 5 és 10 alkalmas,versenyzői, illetve havi korlátlan pro bérletekkel látogathatóak.
(Az első ingyenes óra akciónk a 120 perces foglalkozásokra nem vonatkozik!)

HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
16:05
Gyerek légtorna
Karika
16:00
Gyermek légtorna
Hammock - (8-14 évesek)
16:00
Gyermek Légtorna-
Karika (8-14 évesek)
11:00
Aerial Hoop-
Alapozó/Kezdő

16:00
Minimanó Légtorna - ( 4-8 évesek)
10:00
Silk
10:00
Aerial Hoop -
Középhaladó
17:15
Body Tone
Technika
17:10
Aerial Hoop kezdő
17:15
Aerial Hoop
Haladó
16:00
Gyermek légtorna - (8-14 év) Aerial Silk
17:05
Aerial Hammock
...
11:15
Aerial Hoop Alapozó/Kezdő -
Alapozó
11:15
Aerial Hoop -
Kezdő
18:25
Aerial Hoop
Haladó
17:10
Gyermek Légtorna kis csoportos - Hammock
(8-14 évesek)
18:30
Aerial Loops
...
17:10
Body Tone Technika ®
18:15
Aerial Hoop
Középhaladó
12:30
Gyerek Légtorna Silk - (8-14 évesek)
---
19:30
Aerial Hoop
Alapozó - teljesen kezdő
18:15
Body Tone Technika®
19:45
Aerial Flow
18:20
Aerial Hoop
Középhaladó
19:30
Aerial Hoop Kezdő -

Kezdő
------
---19:30
Vegyes eszköz
---19:30
Silk
...
------
---

Stúdiónkban a légtorna legkülönfélébb eszközeivel ismerkedhetsz meg, legyen az akár; Aerial Hoop (légtorna karika), Silk (tissue), Aerial Cube (légtorna kocka), Trapéz, Hammock, Gurtni, Aerial Loops (légi körkötél), Mini hoop (kis karika), Tippy hoop (billegős karika).

A Légtorna – Légtánc egy olyan művészeti sport, amely a légies mozdulatokat ötvözi az erővel és a hajlékonysággal. Ezt a mozgásformát bátran ajánljuk azoknak, akik esetleg kezdők és szeretnék kipróbálni, vagy azoknak, akik versenyeken szeretnék megmérettetni magukat. Stúdiónk hazai versenyek szervezése mellett, folyamatosan készít fel magyar indulókat a nemzetközi megmérettetésekre. A sport népszerűsítése mellett a legfőbb célunk pedig az, hogy ez a sportág méltó helyet foglaljon el Magyarországon és ezáltal felkerülhessünk a légtorna világtérképére is.

A légtornán kívül vagy azt kiegészítve nálunk lehetőséged van fejleszteni erőlétedet, hajlékonyságodat és testtudatodat is, speciális technikák és eszközök segítségével.

Sáfrány Emese vagyok, az Aleskaaerial oktatási rendszer és a Body Tone Technika® megalkotója, valamint az Aleskaaeriel & Art Center vezetője.

Már gyermekként is nagyon szerettem mozogni, de igazán a középiskolában vált fontossá az életemben. Többéves táncképzés során neves nemzetközi oktatóim által több műfajjal is megismerkedtem, mint például a klasszikus balett, a modern balett, a néptánc és a kortárstánc. A Budapesti Táncművészeti Iskolában ismerkedtem meg a Pilates technikával is, itt tanáraim között volt Miriam Friedrich (Basic Pilates mesteroktatója), később a Body Mind Stúdióban Elena Graziadei is (Cova Tec Pilates mesteroktatója), aki Joseph Pilates „harmadik generációs” tanítványa volt, majd a magyarországi Stott Pilates képzésen Mélykúti Krisztián mesteroktatótól tanulhattam. Mindeközben a jóga különböző válfajaiból merítkeztem.

ALESKAAERIAL & ART CENTER

A Stúdiónk eredményes foglalkozásainak a titka: a képzett és tapasztalt oktatók folyamatos figyelme, megfelelő instrukciói és korrekciói. Professzionális eszközökkel, kiegészítőkkel felszerelt, barátságos hangulatú termek várnak rád a belváros szívében, ahol kikapcsolódhatsz és feltöltődhetsz, egy jó hangulatú csapattal.

Magánóra oktatások

Az első alkalom mindig beszélgetéssel, ismerkedéssel indul, hiszen fontos, hogy mindenkinek a saját szintjéhez és céljához igazítsuk az órákat.