Nyári mozgás és élmény tábor 2023
A tábor nyitott, mindenkit szívesen látunk!
Felnőttek részére, alsó korhatár: 13 éves kor.
A szabadidő- és rendezvényközpontunk Budapesttől mindössze 20 km-re található, nyugodt, mégis könnyen megközelíthető, zöldövezeti környezetben, a Duna-holtág partján.
Mindezek mellett szuper Aleskaaerial programokkal készülünk nektek, többek közt:
- Légtorna különböző eszközökön (karika, trapéz, aerial loops, gúla, hexagon, 3D spirál karika)
- Légtorna Jam
- Body Tone Technika® /nyújtás/
- Acro Yoga
- Kirándulás
- Csapatépítő játékok
- Szabadtéri sportolás
- Vetélkedők
Szállás:
- hangulatos környezet
- Más vendégektől elszeparálva, külön épületben, teljesen zárt és biztonságos területen
- bőséges, svédasztalos reggeli, ebéd és vacsora menü
- kinti medence
- parkkal
Felnőttek részére, alsó korhatár: 13 éves kor.
A szabadidő- és rendezvényközpontunk Budapesttől mindössze 20 km-re található, nyugodt, mégis könnyen megközelíthető, zöldövezeti környezetben, a Duna-holtág partján.
Mindezek mellett szuper Aleskaaerial programokkal készülünk nektek, többek közt:
- Légtorna különböző eszközökön (karika, trapéz, aerial loops, gúla, hexagon, 3D spirál karika)
- Légtorna Jam
- Body Tone Technika® /nyújtás/
- Acro Yoga
- Kirándulás
- Csapatépítő játékok
- Szabadtéri sportolás
- Vetélkedők
Szállás:
- hangulatos környezet
- Más vendégektől elszeparálva, külön épületben, teljesen zárt és biztonságos területen
- bőséges, svédasztalos reggeli, ebéd és vacsora menü
- kinti medence
- parkkal
Dátum: 2023. július 2-5
Helyszín: 2335 Taksony
Utazás: egyénileg vagy közösen Mercedes busszal (az ár létszám függő)
Szállás: 5-6 fős (3 szobás faházban) konyhával, hűtővel
Étkezés: svédasztalos reggeli, menüs ebéd és vacsora.
A tábor díja:
- Május 30 - ig befizetett előleg esetén: 38.500 Ft, május 30. után befizetett előleg esetén: 39.900 Ft
- Idegenforgalmi adó: 300 Ft/éj (18 éven felülieknek)
Svédasztalos reggeli és kávé: 1990 Ft+300 Ft
Ebéd: 1990 Ft/fő
Vacsora: 1790 Ft/fő
Az előleg ebből 20.000 Ft
A tábor május 30-ig mondható le, azt követően az előleget nem áll módunkban visszaadni.
A megértést köszönjük!
A tábor ára tartalmazza:
- felsorolt programok
- szállás
- medence használat
- programok
- utravaló csomag
Nem tartalmazza:
- utazás közösen oda - vissza Mercédesz busszal (vagy egyénileg megoldva)
Oktatók:
Sáfrány Emese
Gallai Brigitta
Benedek Gabi
Valkai Vivi
Felnőtt segítők és oktatók száma a tábor alatt min. 3-4 fő!
Felnőtt csoport résztvevői létszám: min. 20 fő, max. létszám: 30 fő (felnőtt csoport esetén 16 fő felett kétcsoportban történnek a foglalkozások)
Tervezett program:
1. nap:
Indulás 13:00 Nyugati pályaudvar (a találkozó időpontja 12:40)
- utazás
- szoba elosztása, szállás elfoglalása
- helyszín felfedezése
-15:00 programok és egyebek ismertetése, ismerkedős játék /füves terület/
-16:00-17:00 karika duó A csoport (grill terasz) Emese és Vivi (segítő) /nagy szaletli/
-17:00-18:00 karika duó B csoport (grill terasz) Emese és Vivi (segítő)/nagy szaletli/
- 18:00 vacsora
- 19:00 csapatépítő játékok, beszélgetés
2 nap:
-7:30-8:00 fakultatív Meditáció - Brigi / füves terület/
- 8:00-10:00 reggeli
- 10:30-12:00 Body Tone Technika ® Brigi- Gabi
(segítő)/ füves terület/
- 12:00-15:00 ebéd
medencézés, szabad program
- 14:00 Fakultatív Loops vagy karika fotózkodás Brigi- Gabi /fűves terület vagy fás terület/
- Légtorna a szabadban karika eszközön, plusz készítünk egymásról szuper képeket:
A csoport 15:30 - 17:00 légtorna karika strabátli koreo Brigi- Gabi) /nagy szaletli/
B csoport 16:00-17:00 erősítés (a szabadban) Vivi
B csoport17:00- 18:30 légtorna karika koreo Brigi- Gabi/nagy szaletli/
A csoport 17:00-18:00 erősítés (a szabadban) Vivi
- 18:30 vacsora
- 19:30 -20:30 kvíz est
3. nap:
- 8:00-10:00 reggeli
- 10:30-12:00 Body Tone Technika® Emese- Vivi (segítő) / füves terület/
- 12:00-14:00 ebéd (egyénileg)
- szabad program (sportolás a hotel területén,medencézés)
-14:00 fakultatív "rg" Gabi
- Légtorna a szabadban, plusz készítünk egymásról szuper képeket
(Eszközök; trapéz, hexagon, gúla, 3D karika, hammock)
16:00 -17:15 B csoport légtorna Vivi és Brigi /nagy szaletli/
16:00-17:00 A csoport mozgásfejlesztés Gabi /a szabadban/
17:15 - 18:30 A csoport légtorna Vivi és Brigi/nagy szaletli/
17:15-18:15 B csoport mozgásfejlesztés Gabi/a szabadban)
- 18:30 vacsora
-19:30-20:30 " házi bemutató - 5 fős produkciók" / nagy szaletli
4. nap
- 8:00-8:30 reggeli
- 8:30-9:45 Acro yoga Vivi és Gabi és Brigi / füves terület/
- 10:00 indulás haza
1. nap:
Indulás 13:00 Nyugati pályaudvar (a találkozó időpontja 12:40)
- utazás
- szoba elosztása, szállás elfoglalása
- helyszín felfedezése
-15:00 programok és egyebek ismertetése, ismerkedős játék /füves terület/
-16:00-17:00 karika duó A csoport (grill terasz) Emese és Vivi (segítő) /nagy szaletli/
-17:00-18:00 karika duó B csoport (grill terasz) Emese és Vivi (segítő)/nagy szaletli/
- 18:00 vacsora
- 19:00 csapatépítő játékok, beszélgetés
2 nap:
-7:30-8:00 fakultatív Meditáció - Brigi / füves terület/
- 8:00-10:00 reggeli
- 10:30-12:00 Body Tone Technika ® Brigi- Gabi
(segítő)/ füves terület/
- 12:00-15:00 ebéd
medencézés, szabad program
- 14:00 Fakultatív Loops vagy karika fotózkodás Brigi- Gabi /fűves terület vagy fás terület/
- Légtorna a szabadban karika eszközön, plusz készítünk egymásról szuper képeket:
A csoport 15:30 - 17:00 légtorna karika strabátli koreo Brigi- Gabi) /nagy szaletli/
B csoport 16:00-17:00 erősítés (a szabadban) Vivi
B csoport17:00- 18:30 légtorna karika koreo Brigi- Gabi/nagy szaletli/
A csoport 17:00-18:00 erősítés (a szabadban) Vivi
- 18:30 vacsora
- 19:30 -20:30 kvíz est
3. nap:
- 8:00-10:00 reggeli
- 10:30-12:00 Body Tone Technika® Emese- Vivi (segítő) / füves terület/
- 12:00-14:00 ebéd (egyénileg)
- szabad program (sportolás a hotel területén,medencézés)
-14:00 fakultatív "rg" Gabi
- Légtorna a szabadban, plusz készítünk egymásról szuper képeket
(Eszközök; trapéz, hexagon, gúla, 3D karika, hammock)
16:00 -17:15 B csoport légtorna Vivi és Brigi /nagy szaletli/
16:00-17:00 A csoport mozgásfejlesztés Gabi /a szabadban/
17:15 - 18:30 A csoport légtorna Vivi és Brigi/nagy szaletli/
17:15-18:15 B csoport mozgásfejlesztés Gabi/a szabadban)
- 18:30 vacsora
-19:30-20:30 " házi bemutató - 5 fős produkciók" / nagy szaletli
4. nap
- 8:00-8:30 reggeli
- 8:30-9:45 Acro yoga Vivi és Gabi és Brigi / füves terület/
- 10:00 indulás haza